bilişsel gerileme
- Manşet
Fiziksel aktivite beyin yaşlanmasını yavaşlatıyor: Her adım bilişsel gerilemeyi durdurabilir
Zamanın zihnimiz üzerindeki aşındırıcı etkisine karşı en güçlü kalkanlardan birinin orta yaşta atılan adımlar olduğu bir kez daha kanıtlandı. UT…
Devamını Oku » - Manşet
Günde sadece bir farklı eylem, ruh halinizi iyileştirip yaşam kalitenizi artırabilir
Günlük değişikliklerin, bilişsel gerileme riski yüksek olan yaşlı yetişkinleri nasıl etkilediğini inceleyen Toronto Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, her gün sadece bir kere…
Devamını Oku »