Maddi ödüller, sigarayı bıraktırmaya yardımcı oluyor
Yaklaşık 22.000 kişi üzerinde yapılan analize göre, para veya hediye çeki gibi maddi teşvikler, sigarayı bıraktırabiliyor.
Para veya hediye çeki gibi maddi teşviklerin, sigarayı bıraktırma kararını “önemli ölçüde artırdığı” ortaya çıktı.
SciTechDaily’de yer alan habere göre, Doğu Anglia Üniversitesi (UEA) öncülüğünde yapılan yeni bir araştırma, finansal ödüllerin sigarayı bıraktırmaya ne kadar yardımcı olduğu incelendi.
21.900’den fazla katılımcının yer aldığı 48 çalışmayı analiz eden ve Cochrane Review’da yayınlanan araştırma, maddi ödül alan kişilerin, denemenin başlamasından 6 ay veya daha uzun bir süre sonra sigarayı bırakma olasılığının ödül almayan kontrol grubundakilere göre daha yüksek olduğunu ortaya koydu.
“Sigarayı bırakmak, insanların uzun yıllar sağlıklı yaşamalarına yardımcı olmak için hayati önem taşıyor,” diyen UEA Norwich Tıp Fakültesi’nden çalışmanın baş yazarı Prof. Caitlin Notley, şöyle devam etti:
“Araştırmamız gösteriyor ki finansal teşvikler sigarayı bıraktırabilir. Özellikle de hamile kadınlarda etkili olan bu ödüller, sigarayı bırakma oranlarını önemli ölçüde artırabilir. Elde ettiğimiz kanıtlar, bu teşviklerin etkinliğinin, uzun süre devam ettiğini, kalıcı olduğunu gösteriyor.”
Massachusetts Amherst Üniversitesi Halk Sağlığı ve Sağlık Bilimleri Okulu’nda sağlık politikası uzmanı olan Jamie Hartmann-Boyce da bunun beyindeki psikolojik ödül sistemleriyle ilişkili olduğunu kaydetti.
Araştırmacılar, bu tür planların işyerleri, klinikler ve sosyal programlar yoluyla yürütülebileceğini belirtti.
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, 30’lu yaşlarda sigarayı bırakanların yaşam süresi, yaklaşık 10 yıl artıyor.
(GazeteVar Dış Haberler)
